
Conférence-atelier offerte
vendredi 27 mars 2026
de 18h00 à 19h30
Et si la colère n'était pas le problème ?

Tu fais peut-être partie de ces personnes qui :
ont des colères fréquentes et/ou dévastatrices
subissent ce qui se passe en elles
se sentent fatiguées de lutter contre elles-mêmes,
aspirent à retrouver un espace de calme à l'intérieur
Et si le problème n’était pas toi ?
mais ce qui se joue AVANT/SOUS la colère et qui n'est pas conscient
mais seulement une part de toi qui prend les rênes ?
mais une protection mise en place depuis bien longtemps ?
mais une autre part de toi qui a besoin d'être protégée…
Changer rapidement est possible !
changer de conscience en comprenant ce qui s'active avant que la colère explose
changer de fréquence en déployant tes belles ressources et énergies lors d'une pratique guidée
changer ses sensations corporelles et amplifier le bien-être

CHANGER DE POINT DE VUE SUR LA COLÈRE (et les émotions associées : irritation, agacement, frustration…)
Comprendre ce qui se cache sous la colère et ce qu'elle permet.

On ne peut changer qu'en faisant grandir l'ouverture, l'accueil, la bienveillance et la compassion (= vouloir que cesse la souffrance) : quand tu auras changé de regard sur la colère, ce sera plus facile de t'ouvrir à accueillir ce qui est caché derrière.

Quand tu changes de conscience et de fréquence, le corps envoie le signal qu'un changement intérieur se produit : tu vas apprendre à porter ton attention sur ce qui se joue à l'intérieur de toi et non à l'extérieur ! La clé est en toi ! Et je vais t'apprendre à apprivoiser ton monde intérieur, pour que tu puisses ressentir un profond bien-être mental, émotionnel et corporel à la fois !
J’accompagne les personnes qui souhaitent pacifier leur vie intérieure en m’appuyant sur le corps, le cœur, la conscience.
La psychologie des profondeurs (inconscient collectif, archétypes, parts de soi) et les découvertes des neurosciences nourrissent mon approche qui aide à transformer le chaos intérieur en un espace stable, apaisé — sans renier aucune part de soi.
issue de 20 ans de pratiques d'introspection quotidiennes
et de mes différentes formations (en méditation, neurosciences, Thérapie MOSAÏC®...)
Je témoigne de mon chemin de pacification intérieure dans mon roman autobiographique Ton Corps, ce Graal, écrit en 2021 et dont la nouvelle autoédition est parue en décembre 2025

plus de 200 personnes accompagnées
sur un chemin concret vers plus de paix intérieure
Pour les personnes qui en ont marre de leurs colères
Pour les personnes qui sont prêtes à comprendre ce qui se passe en elles
Pour les personnes qui souhaitent retrouver une stabilité intérieure.
Pour les personnes qui cherchent une paix vibrante, pas un idéal spirituel déconnecté
Pour les personnes qui attendent le coup de baguette magique
Pour les personnes qui ne souhaitent pas mieux comprendre leurs fonctionnements internes
Pour les personnes qui ne sont pas prêtes à changer
de t'apporter des éléments de compréhension sur le fonctionnement du cerveau et de la psyché afin que tu puisses à nouveau ressentir de la paix, de la joie, de l'harmonie, de l'unité, de la confiance, de l'énergie… en toute autonomie !