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Tu n'en peux plus de tes colères ?

Découvre ce qui se cache dessous… car c'est là que tu peux agir avec efficacité !

Conférence-atelier offerte
vendredi 27 mars 2026

de 18h00 à 19h30

Et si la colère n'était pas le problème ?

Comment pacifier ta vie intérieure ?

Tu fais peut-être partie de ces personnes qui :

  • ont des colères fréquentes et/ou dévastatrices

  • subissent ce qui se passe en elles

  • se sentent fatiguées de lutter contre elles-mêmes,

  • aspirent à retrouver un espace de calme à l'intérieur

Et si le problème n’était pas toi ?

  • mais ce qui se joue AVANT/SOUS la colère et qui n'est pas conscient

  • mais seulement une part de toi qui prend les rênes ?

  • mais une protection mise en place depuis bien longtemps ?

  • mais une autre part de toi qui a besoin d'être protégée…

Changer rapidement est possible !

  • changer de conscience en comprenant ce qui s'active avant que la colère explose

  • changer de fréquence en déployant tes belles ressources et énergies lors d'une pratique guidée

  • changer ses sensations corporelles et amplifier le bien-être

CE QUE TU VAS APPRENDRE

CHANGER DE POINT DE VUE SUR LA COLÈRE (et les émotions associées : irritation, agacement, frustration…)

Comprendre ce qui se cache sous la colère et ce qu'elle permet.

CHANGER DE FRÉQUENCE : OUVRIR TON COEUR À ACCUEILLIR CE QUI SE JOUE SOUS LA COLÈRE ET QUI DEMANDE À ÊTRE PRIS EN CONSIDÉRATION

On ne peut changer qu'en faisant grandir l'ouverture, l'accueil, la bienveillance et la compassion (= vouloir que cesse la souffrance) : quand tu auras changé de regard sur la colère, ce sera plus facile de t'ouvrir à accueillir ce qui est caché derrière.

SENTIR LE CHANGEMENT DANS TES SENSATIONS CORPORELLES ET L'AMPLIFIER

Quand tu changes de conscience et de fréquence, le corps envoie le signal qu'un changement intérieur se produit : tu vas apprendre à porter ton attention sur ce qui se joue à l'intérieur de toi et non à l'extérieur ! La clé est en toi ! Et je vais t'apprendre à apprivoiser ton monde intérieur, pour que tu puisses ressentir un profond bien-être mental, émotionnel et corporel à la fois !

Moi, c'est Estelle !

J’accompagne les personnes qui souhaitent pacifier leur vie intérieure en m’appuyant sur le corps, le cœur, la conscience.

La psychologie des profondeurs (inconscient collectif, archétypes, parts de soi) et les découvertes des neurosciences nourrissent mon approche qui aide à transformer le chaos intérieur en un espace stable, apaisé — sans renier aucune part de soi.

Des stratégies intérieures douces, structurées et incarnées, qui passent par le corps, le cœur et la conscience.

issue de 20 ans de pratiques d'introspection quotidiennes

et de mes différentes formations (en méditation, neurosciences, Thérapie MOSAÏC®...)

Je témoigne de mon chemin de pacification intérieure dans mon roman autobiographique Ton Corps, ce Graal, écrit en 2021 et dont la nouvelle autoédition est parue en décembre 2025

Ils/Elles témoignent des bienfaits ressentis

plus de 200 personnes accompagnées

sur un chemin concret vers plus de paix intérieure

Pour qui est conçue cette conférence-atelier offerte ?

  • Pour les personnes qui en ont marre de leurs colères

  • Pour les personnes qui sont prêtes à comprendre ce qui se passe en elles

  • Pour les personnes qui souhaitent retrouver une stabilité intérieure.

  • Pour les personnes qui cherchent une paix vibrante, pas un idéal spirituel déconnecté

Pour qui n'est pas conçue cette conférence-atelier offerte ?

  • Pour les personnes qui attendent le coup de baguette magique

  • Pour les personnes qui ne souhaitent pas mieux comprendre leurs fonctionnements internes

  • Pour les personnes qui ne sont pas prêtes à changer

J'ai vraiment hâte…

de t'apporter des éléments de compréhension sur le fonctionnement du cerveau et de la psyché afin que tu puisses à nouveau ressentir de la paix, de la joie, de l'harmonie, de l'unité, de la confiance, de l'énergie… en toute autonomie !